亚冠

壮阳蔬菜

2019-07-19 03:44:47来源:励志吧0次阅读

很多男人因为年纪大了,肾功能不是特别好,所以经常萎靡不振,心情也是非常不好的。他们经常找医生来治疗肾亏这种情况。不过,其实可以通过食疗来治疗的。那么就有人问了,壮阳蔬菜有哪些呢?现在就由小编辑来带大家一起了解一下吧。

壮阳蔬菜

一、西兰花

这项研究的受试者被分成两组,每星期分别食用4份西兰花或豌豆。结果发现,吃西兰花的一组病人体内出现了“抗癌基因”,可以保护男性免受前列腺癌的袭击。 前列腺癌是仅次肺癌的男性二号癌症杀手,每年全球有68万人不幸患上,有22万人因此而死。这个首次以人体试验的研究报告,近日在《公共科学图书馆期刊》发表。除西兰花外,同属十字花科的菜花、紫甘蓝,抗癌效果也不差,男性也该多吃。

二、番茄

“值得一提的是,番茄也是一种男性不该错过的好蔬果。”专家介绍说,其中不仅含有丰富的维生素C,所含的番茄红素还有“疏通”腺体,预防前列腺疾病的作用。

三、菠菜

此外,男性还应该学习“大力水手”,多吃些菠菜。菠菜含有的微量元素镁,能将肌肉中的碳水化合物转化为可利用的能量,达到增加男性肌肉力量的效果。当然,对于男性来说,菠菜更显着的优点是叶酸和铁能促进红细胞的合成,提高血液携氧量,加快血液循环,从根本上能够提高男|性|性|生活质量。

三、韭菜

韭菜具有温中下气、补肾益阳等功效,在增强精力的同时,更是对男性|勃| 起障碍、早|泄等有极好的治疗效果,因此医学古籍称之为“壮|阳草”,现代人还给了它“蔬菜伟|哥”的桂冠。

四、洋葱

近代医学也发现,洋葱具有消炎抑菌、利尿止泻、降血糖、降血脂、降胆固醇、降血压等多重作用,更是目前所知道的唯一含前列腺素的植物,能保护前列腺。它不但享有“菜中皇后”的美称,也是壮| 阳佳品,比如俄罗斯男人一日三餐都离不开洋葱。

吃啥能壮阳

牡蛎

素有“海中牛奶”之称的牡蛎又称蛎蛤、蚝子。其肉质含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类以及多种维生素。其味咸,性微寒,有滋阴潜阳、续精补肾之功效。男子常食牡蛎可提高性功能及精子的质量。对男子遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有显著的效果。

驴肉

驴肉俗话说得好:“天上的龙肉,地上的驴肉”。早在清朝驴肉就被定为皇庭贡品,年年进贡。驴肉味道鲜美,是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为,驴肉性味甘凉,有补气养血、生精活脉、滋阴壮阳、安神去烦功效。驴肾,味甘 性温,有益肾壮阳、强筋壮骨功效。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等引起的一系列的症状。

蚕蛹

此乃补肾壮阳之佳品,其肉质鲜美,含有丰富蛋白质、B族维生素、维生素等多种营养,能补肝肾、益精气,壮阳治痿,固涩止精。中老年人若有肝肾亏虚、腰肌酸软、精气不足、阳痿遗精等症,均可食用。

我相信通过浏览上面的相关资料信息,大家对于壮阳蔬菜有了大概的了解了吧。不过,小编辑还是带大家一起重新回顾一下吧。壮阳可以吃西南花,番茄,菠菜,韭菜,洋葱等等,这些都是可以壮阳的,而且还比较好吃呢。

宝宝吃四磨汤注意事项
宝宝肚子响喝四磨汤
宝宝腹泻的原因
分享到: